Warsaw 19115 - City Contact Center

Stołeczne Centrum Sportu Aktywna Warszawa zaprasza do swoich Ośrodków Sportowych. Do dospozycji jest bogata infrastruktura sportowa, która obejmuje zarówno obiekty zewnętrzne tj. sale sportowe, siłownie, sale fitness, jak i obiekty otwarte: pływalnie letnie, bieżnie lekkoatletyczną i korty tenisowe. 

Zapraszamy do regularnego sprawdzania aktualnej oferty zajęć w poszczególnych zakładkach ośrodków sportowych, jak również na stronie głównej Stołecznego Centrum Sportu Aktywna Warszawa, gdzie na bieżąco publikowane są szczegółowe informacje, harmonogramy oraz nowości.

W ośrodkach aktywnej Warszawy możecie wybierać spośród konkretnych form aktywności, takich jak:

• zajęcia w wodzie i na sali dla kobiet w ciąży oraz po porodzie, wspierające bezpieczny powrót do formy i dobre samopoczucie – zajęcia w ramach programu „Aktywna Mama” realizowane są w Ośrodku Inflancka;

• program „Aktywny Senior”, obejmujący zajęcia ogólnorozwojowe, wzmacniające i poprawiające mobilność – realizowany w Ośrodku Grzybowska, Ośrodku Inflancka, Ośrodku Solec, Ośrodek Rozbrat;

• aqua aerobik – dynamiczna forma ruchu w wodzie, idealna dla osób w każdym wieku – realizowany w Ośrodku Grzybowska, Ośrodku Inflancka;

• aqua bike, czyli intensywny trening na rowerach stacjonarnych w basenie – realizowany w Ośrodku Grzybowska;

• nauka i doskonalenie pływania dla dzieci, młodzieży i dorosłych – wejścia indywidualne oraz grupowe realizowane w Ośrodku Grzybowska, Ośrodku Inflancka, Ośrodku Polonia, Ośrodku Rozbrat;

• seanse saunowe, które pozwalają na regenerację, relaks i odprężenie po dniu pełnym obowiązków. Na seanse saunowe zapraszamy do Ośrodka Inflancka;

• zajęcia na siłowni, czyli kompleksowy trening całego ciała – od ćwiczeń wzmacniających i modelujących sylwetkę, przez trening funkcjonalny, aż po poprawę kondycji i wydolności. Na taki trening zapraszamy do Ośrodka Inflancka, Ośrodka Rozbrat, Ośrodka Solec;

• tenis ziemny i stołowy, czyli aktywne spędzenie czasu z rakietą w ręku, poprawa kondycji i sportowa rywalizacja w Ośrodku Solec, Ośrodku Hutnik;

• jazda na łyżwach, czyli ślizgawki na lodowisku w Ośrodku Moczydło, Ośrodku Stegny, Rynku Starego Miasta oraz przy Pałacu Kultury i Nauki.